{"id":258911,"date":"2025-07-11T11:04:03","date_gmt":"2025-07-11T09:04:03","guid":{"rendered":"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/?post_type=tribe_events&#038;p=258911"},"modified":"2025-07-11T11:04:03","modified_gmt":"2025-07-11T09:04:03","slug":"curso-de-habitos-saludables-en-el-puesto-de-trabajo","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/es\/event\/curso-de-habitos-saludables-en-el-puesto-de-trabajo\/","title":{"rendered":"Curso de H\u00e1bitos Saludables en el puesto de trabajo"},"content":{"rendered":"<p>El <em>Laboratorio saludable CINTECX<\/em> lanza el curso de <strong>\u2018H\u00e1bitos saludables en el puesto de trabajo\u2019, <\/strong>que se celebrar\u00e1 en las instalaciones del centro el <strong>pr\u00f3ximo 21 de julio<\/strong> en horario de ma\u00f1ana. Un curso te\u00f3rico-pr\u00e1ctico impartido por personal experto, para un m\u00e1ximo de 20 asistentes, repartidos en 2 grupos en diferentes franjas horarias (ver detalles abajo).<\/p>\n<p>Con el objetivo fomentar h\u00e1bitos saludables entre el personal investigador y de apoyo a la investigaci\u00f3n del centro, promoviendo la actividad f\u00edsica y el deporte, las sesiones abordar\u00e1n los siguientes contenidos:<\/p>\n<ol>\n<li>Exposici\u00f3n te\u00f3rica sobre funcionamiento de la postura, formaci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables.<\/li>\n<li>An\u00e1lisis de los puestos espec\u00edficos laborales y detecci\u00f3n de riesgos.<\/li>\n<li>Valoraci\u00f3n individual para establecer necesidades m\u00e1s evidentes y recomendaciones.<\/li>\n<li>PR\u00c1CTICA: Ejecuci\u00f3n e instrucci\u00f3n de ejercicios y rutinas. Elaboraci\u00f3n de plan de trabajo con el fin de producir cambios positivos.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Inscripciones abiertas hasta completar aforo: <a href=\"https:\/\/urldefense.com\/v3\/__https:\/forms.office.com\/e\/3gTv7w5XAb__;!!D9dNQwwGXtA!Xw3iqgA_xDF_GNLYDeAiL8_UywcH5jZFrMqPQqNj8lKyiM5nllnn_nf5npCt6LbaHCWb-jaouNb2WgVxgM6HxFQTh2gViAJvM08$\">https:\/\/forms.office.com\/e\/3gTv7w5XAb<\/a> <\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Laboratorio saludable CINTECX lanza el curso de \u2018H\u00e1bitos saludables en el puesto de trabajo\u2019, que se celebrar\u00e1 en las instalaciones del centro el pr\u00f3ximo &hellip; <a class=\"excerpt_more\" href=\"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/es\/event\/curso-de-habitos-saludables-en-el-puesto-de-trabajo\/\">Contin\u00faa<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":258912,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","footnotes":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[],"class_list":["post-258911","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/258911","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/258911\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":258915,"href":"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/258911\/revisions\/258915"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/258912"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=258911"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=258911"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/cintecx.uvigo.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=258911"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}